#MemoriasDeUnaBlogger Capítulo 8: Mandamientos para amar tu cuerpo


° No existen los cuerpos perfectos. Existen los cuerpos reales. En todas sus formas y colores. Y todos son hermosos.

° Mírate al espejo y di que te amas. Ama tu cuerpo con sus cambios. Es el único que tienes.
° No trates de imitar ni compararte con nadie, cada quien tiene sus tallas, ritmo y medidas. Busca ser tu mejor versión.
° Enfócate en ser saludable. De alimentarte y tener un estilo de vida propio.
° No dejes que nadie decida cómo sentirte sobre tu cuerpo. Sólo tu tienes el poder de decidir sobre él. ° No asumas que tu talla es tu salud. Las marcas tienen infinitas tallas y te pueden engañar muchas veces e independientemente de ello, elige ser saludable.
° No hagas dietas ni dejes de comer porque te lo recomienden. Esto puede traer consecuencias fatales. Consulta un especialista y haz chequeos cada cierto tiempo.
° Celebra tu cuerpo por lo que es y por lo que es capaz de lograr. ° Para los comentarios negativos sobre ti mismo. Llena de vida tu espacio y siente orgullo cuando te veas al espejo.
° Si quieres mejorar algo, trabaja por ello. Si lo logras, celebra y sino, define un nuevo ritmo.
° La belleza real viene de la autenticidad. Se tu mismo. Siempre.

-♥-

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